Cara Masuk ke Pikiran Bawah Sadar
Sejak usia 18 tahun, ada filter yang menghalangi masuknya informasi ke pikiran bawah sadar. Informasi tertahan di filter ini dan di konfirmasi ke data di bawah sadar. Jika tidak cocok, data atau informasi itu di likuidasi.
Yang cocok dibiarkan dan masuk ke bawah sadar ketika kita dalam posisi tidur. Sehingga program di pikiran bawah sadar semakin hari semakin kuat dan itulah yang mengendalikan kehidupan kita di hampir semua bidang.
Motivator
Ketika pikiran kamu fokus pada hal-hal besar dalam hidup, maka hal-hal kecil akan terselesaikan dengan sendirinya. Thinking big!!
Yang paling kuat cengkeramannya itu di 4 bidang yaitu Sex, Agama, Politik dan Keuangan. Di 4 bidang itu Anda akan merasa paling benar dan sulit menerima pendapat yang berlawanan. Kalau toh bisa menerima, tetap saja sulit untuk mengubah pendapatnya.
Jika ingin mengubah pikiran bawah sadar, maka perlu cara mudah untuk masuk, melewati filter dan memberi informasi baru atau dikenal dengan sugesti baru.
Ada 5 cara untuk bisa masuk ke pikiran bawah sadar :
- Pengulangan; Sesuatu yang diulang-ulang terus, lama-lama akan masuk ke pikiran bawah sadar.
- Dilakukan oleh orang yang punya otoritas; Informasi yang berasal dari seseorang yang memiliki otoritas mampu menembus filter dan masuk ke pikiran bawah sadar kita. Misalnya dari ayah, ibu, guru mengaji, mentor, penulis buku dsb.
- Ada emosi; Emosi dari yang memberi informasi maupun dari yang mendapat informasi mampu membuka gerbang dan membuat informasi masuk ke bawah sadar.
- 30 menit sebelum dan sesudah tidur; Secara alami gerbang ke pikiran bawah sadar terbuka pada menjelang dan sesudah tidur. Karena gerbang bawah sadar terbuka pada kondisi gelombang Alfa dan Tetha. Gelombang otak itu terjadi secara alami pada saat kita sangat mengantuk.
- Meditasi dan hipnosis; Secara buatan, gelombang otak bisa dibuat menjadi gelombang Alfa dan Tetha dengan tehnik meditasi dan hipnosis. Meditasi adalah tehnik relaksasi dengan memfokuskan pikiran ke satu obyek saja. Hipnosis adalah teknik komunikasi untuk menurunkan gelombang otak dan membuka gerbang bawah sadar untuk memasukkan sugesti yang kita inginkan.
Audio terapi ATBS yang didengarkan 21x sangat ampuh mengubah pola pikir karena mengandung 3 cara yaitu pengulangan, dilakukan orang yang punya otorita dan dengan metode hipnoterapi. Ini lebih kuat dibandingkan melakukan sendiri dengan meditasi, atau dilakukan menjelang tidur. Penjelasan ilmiahnya ada di buku PsychoCybernetics Mutakhir.
"Selamat menyelesaikan ATBS 21 X dalam kurun waktu 11 hari atau 21 hari"
Berikut ini adalah Audio Terapi Bawah Sadar (ATBS) Program Pikiran Kaya Silahkan Mulai didengarkan 21 X.
Cara Mendengarkan Audio Terapi
Setidaknya ada enam hal yang perlu diperhatikan :
Dengarkan Audio Terapi dengan mencari atau memilih tempat yang nyaman dan tidak banyak keramaian. Jangan mendengarkan ATBS sambil beraktivitas, seperti bekerja, memasak, menonton TV, dan lain sebagainya. Karena mendengarkan audio dengan cara seperti itu tidak akan membawa manfaat. Sugesti-sugesti positif hanya bisa masuk dan diterima oleh pikiran bawah sadar jika dalam keadaan rileksasi.
Akan lebih baik jika mendengarkannya dengan menggunakan ear phone untuk meminimalkan gangguan. Jika tidak memungkinkan cari pada waktu sepi, misalkan bangun tidur di pagi hari, atau sebelum tidur malam.
Selama mendengarkan Audio akan lebih baik dalam posisi duduk, bisa duduk di kursi atau duduk bersila. Penting sekali jangan sampai tertidur. Karena itulah akan lebih baik jangan duduk dengan punggung bersandar. Jangan juga mendengarkan sambil berbaring, karena posisi berbaring akan cenderung membuat tertidur apalagi jika dalam kondisi lelah.
Dalam mendengarkan Audio, rilekskan tubuh kita, santai dan pasrah. Seperti bersantai atau beristirahat setelah berjalan atau berlari olah raga. Lakukan dengan mata dalam keadaan terpejam lembut dan izinkan semua panduan Audio membantu bapak/ibu untuk rileks.
Mendengarkan Audio itu bukan berkonsentrasi. Jika pada waktu mendengarkan kadang ada kata-kata yang tidak paham atau tidak jelas karena pikiran berkeliaran, tidak perlu kecewa. Anggap Audio seperti lagu pengantar tidur. Kita tidak harus tahu persis makna dan kejelasan setiap lirik lagu. Selama lagu bisa dinikmati dan membantu sebagai pengantar tidur, itu sudah cukup. Itu sudah bekerja. Namun jangan lupa, jangan sampai tertidur. Cukup rileks dan santai saja. Anggap saja seperti menonton bioskop. Pikiran bisa saja berkeliaran, namun secara umum film bisa kita nikmati. Itu sudah lebih dari cukup.
Tujuan mendengarkan audio adalah menambah keyakinan (belief). Jangan berpikir bahwa ini hanya mendengarkan kata-kata yang tidak berguna! Setiap kata-kata dalam audio hipnoterapi itu adalah sugesti positif. Selalulah yakin, pasrah, dan rileks. Biarkan pikiran bawah sadar Anda menerimanya, dan biarkan keajaiban terjadi.
Seputar ATBS
Pertanyaan; Bagaimana tepatnya cara mendengarkan ATBS ?
Jawab; Sebenarnya yang penting Anda bisa santai, boleh sambil tiduran, sambil bersandar dan sebagainya. Tetapi karena saya tahu Anda masih bekerja dan mungkin capek saat pulang kerja kemudian mendengarkan. Saya menginstruksikan Duduk Tanpa Bersandar, tujuannya hanya agar tidak tertidur lelap saja. Sebenarnya posisi apapun bisa.
Pertanyaan; Kapan waktu yang tepat untuk mendengarkan ATBS ?.
Jawab; Kapan waktu yang tepat untuk mendengarkan ATBS juga tidak ada waktu khusus, sesuka Anda saja. Yang penting kalau bisa tidak dalam keadaan sangat capek karena hampir pasti akan tidur lelap.
Pertanyaan; Mengapa mendengarkan harus 21x ?
Jawab; Salah satu cara untuk memasukkan ide ke bawah sadar adalah berulang kali. Angka pengulangan 21x itu ada di buku PsychoCybernetics Mutakhir, 10 hari pertama itu penyesuaian dan 11 hari berikutnya itu gambarannya sudah tetap.
Pertanyaan; Saya mendengarkan terputus-putus, apakah perlu mengulang dari awal atau diteruskan saja?
Jawab; Jika terputusnya hanya hitungan hari, bisa melanjutkan saja. tetapi jika dalam hitungan minggu, misal lebih dari 1 minggu, sebaiknya diulang dari awal. Buat keputusan untuk mendengarkan 21 kali secara teratur, "Salah satu cara dengan menghadap kaca dan mengatakan dengan suara yang bisa kita dengar" ungkap dr. Sigit Setyawadi. Biasanya hari pertama kedua masih ada gangguan, tetapi setelah itu gangguan akan menyingkir sendiri.
Motivator
Semakin keras kamu berusaha, semakin nikmat rasanya ketika kamu berhasil
Pertanyaan; Saat saya mendengarkan ATBS itu saya tertidur, apakah dihitung atau tidak?
Jawab; Lihat jenis tidurnya. Jika tertidur tetapi diakhir bisa bangun, maka dihitung. Jika tertidur sampai pagi atau beberapa jam kemudian baru bangun, tidak dihitung.
Pertanyaan; Saat mendengarkan ATBS, badan saya gatal-gatal atau kepala saya pusing atau keluhan apapun. Apakah distop atau terus?
Jawab; Bawah sadar kita sebenarnya tidak mau dirubah. Apalagi perubahan yang drastis seperti ATBS itu. Dari pola pikir miskin ke pola pikir kaya. Maka dia akan berusaha menggagalkan kita untuk mendengarkan terus sampai 21x. Dia akan memunculkan segala macam rasa tidak nyaman yang membuat kita takut dan berhenti mendengarkan. Saran saya, ada keluhan apapun, tetap mendengarkan dan putuskan untuk tetap mendengarkan. Nanti akan terasa nikmat.
Pertanyaan; Saya tidak bisa membayangkan rumah besar dan sebagainya.
Jawab; Tidak masalah, diusahakan saja membayangkan. Jika perlu cari di google atau mengunjungi rumah mewah yang dijual di real estate.
Pertanyaan; Apakah boleh kalau angkanya saya rubah menjadi 1 milyar, atau 1 trilyun sebulan?
Jawab; Apapun bidang kehidupan ini bisa kita rubah dengan melakukan teater pikiran atau berimajinasi kreatif. Yang tidak bisa dirubah sendiri adalah perubahan penghasilan yang drastis. Jika kita sendiri yang mengubahnya, maka hanya akan dikabulkan peningkatan 30% dari penghasilan kita yang sekarang. Jadi sebaiknya tidak dirubah.